Toida mõistust

Книга «Накорми свой мозг» объясняет, как работает мозг, что ему нужно для оптимальной работы и как распознать полезные и вредные продукты. Рецепты в этой книге доказывают, что включить здоровую пищу в свой ежедневный рацион легко.

Эти продукты помогут вам:

• замедлить признаки старения;

• повысить интеллектуальную активность;

• улучшить координацию и равновесие;

• сдать сложный экзамен;