Vastuvõtt ilma järjekorrata - Madis Veskimägi

Основа здоровья и счастья человека – хорошие отношения с собой, близкими и друзьями. Важно также иметь профессию, которая приносит радость, выполняется с удовольствием и может быть полезна другим или делать мир лучше. Не менее важны здоровая и вкусная еда, регулярные физические упражнения и хобби, наслаждение изобразительным искусством, а также наличие цели и обучение чему-то новому. К сожалению, не всегда всё идёт так, как хочется, возникают проблемы со здоровьем и отношениями. Но они не возникают в одночасье, им часто предшествуют едва заметные изменения. Эта книга о том, как лучше отслеживать эти изменения и что можно сделать, глазами обычного врача. Можно сказать, что здоровье человека определяется лишь наполовину генами, но на целую половину – его собственным выбором.